¡Te animas a hacer tortitas? Un desayuno de lo más dulce para tomar en familia...Harán las delicias de los más pequeños, y las mañanas tendrán otro sabor...
Las infusiones pueden ser nuestras grandes aliadas para conciliar mejor el sueño en tiempos de cuarentena. Su efecto calmante aliviará cualquier tipo de estrés o ansiedad que sintamos. Una buena solución y completamente natural.
Los centros Clínico San Carlos, Ramón y Cajal, Gregorio Marañón, Príncipe de Asturias, La Paz, La Princesa, Infanta Leonor y 12 de Octubre estudian el funcionamiento de varios medicamentos
Garbanzos y lentejas, ambas antioxidantes y ricas en hierro, serán un básico en nuestra mesa durante este confinamiento. Necesitamos, sin duda, cuidar nuestra alimentación y la de nuestros hijos, incorporando a nuestra dieta alimentos ricos en hierro y cargados de vitaminas. Estas estupendas recetas te ayudarán a darles un gusto diferente.
Lejos han quedado los días en que los niños comían en los comedores escolares, y los mayores comían a diferentes horas, pero sin coincidir todos en la mesa. Este es un momento ideal para retomar la sanísima costumbre de comer en familia. Sabemos que puede ser un problema elaborar cada día un menú diferente, rico y saludable, pero sin duda, las ensaladas pueden ser las grandes protagonistas de tu mesa esta primavera. Ricas, saludables y coloridas. ¡Lo tienen todo! Toma buena nota...
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